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2024 11,23 00:45 |
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2007 09,06 22:53 |
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今日久しぶりに体重、体脂肪率計ったらびっくり仰天なんじゃこら。
私は高校以来ほとんど体重に変化はなく、筋トレをしていた時期に最重量記録になった。 その記録、 55KGくらい 筋トレをし始めてそれに応じて体重が増えていったのだから純粋に筋肉がついていったのだろう。 ・・・・・。 で、今の体重 48.8kg( ̄▽ ̄) どこまで落ちるのか挑戦してみてもおもしろそうだ(^_^;) この体重でも身長が低ければ別に気にすることもないかな~と思う。 しかし私の身長176cm。 ・・・低くはないな・・・。 このサイトで調べると私の身長での標準体重は68.1kg。 あと20kg太れってか?(;´Д`) 今の体重の約半分じゃないかそれは。 食が細いわけでもないのになぜに太らないかなぁ( TДT) 今の仕事になってから体重が減ってるから仕事の負担が大きいのかも・・・。 体重もビックリな数値だったけど体脂肪率はもっとビックリ( ̄▽ ̄) ピピピp・・・・測定中(イメージ映像・・・じゃなくてイメージ文章) ピッ!(完了) エラー (;´Д`) 何度やってもエラー。 試しに家族に計ってみてもらうと正常に表示されたので機械の故障ではない。 どうやら私の体脂肪率は我が家の体重計では測れないほどスゴイらしい。 私のピッキングは今まで弦を弾く、つまり文字通り「はじく」感じでやっていたけどそれって速いスピードに対応できないじゃないか。 弦を「通過」させる感じでまっすぐに降るとムダの少ないいい感じな軌道にΣ( ̄□ ̄;;;)!! ・・・今更感が激しく漂う(笑) 何か・・・ひとつの光が見えた気がする・・・。 PR |
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コメント |
ふ~んっ・・・49.8kgか・・・
ちょうどsalt40の半分ね(^^; さて、そのサイトで調べると あなたの理想体重は 65.1kgか・・・・ 35kgもやせろですと! ギターが抱えなくなっちゃうじゃないかい! いまは良い感じでお腹のうえに ギターが乗るんで弾きやすいんだけど(^^; |
私は大学時代に成長が止まってからの最軽量を記録しましたね~。
身長175cmで49kgでした。体脂肪率は6%!w 現在は最高記録の68kgを経由しての62kg。まぁ標準かな~。 体脂肪率は13%・・・いかんぞ~下っぱらが出てきた気がするw ビリー隊長にお世話になってみようかな。 【2007/09/06 23:26】 || ■■■ Johann ■■■ 56b8a63eb9[ 編集する? ]
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私の場合は身長169cmの58kgだから中肉中背ですねぇ・・・。だけど体脂肪はずっと前計ったら18%くらいあった気がします・・・・。やばいです(汗)
体重は落とさず体脂肪は落としたいもんです^^; 筋トレしかないかな・・・・・・(T^T) そのピッキングってもしや・・・・!? 埋め込みピッキングのことでは?? 直線で行って直線で戻りながらオルタネいと。 そして弦を弾く技・・・・・のはずなんだけど、何故か逆に弦に弾かれてしまう。(><) 最近のお気に入りの練習の一つです^^; 【2007/09/06 23:43】 || ■■■ たぬき ■■■ 99c58a1083[ 編集する? ]
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いつも悩みます
難しいですねピッキング・・ supasupaさんの「通過」させる感じでまっすぐ というのはマシンガンピッキングを意味するのでしょうか 私、しばらく練習したんですがすでに諦めましたww |
俺は身長174cmですので66.6kgがベストなんですが、今現在は71kg。
実は今はダイエット中でして、開始前は75kg。 問題の体脂肪なんですが71kgの体重に対してなんと、19%。 ただのデブやん(´Д`;) でも見た目は腹筋も割れてるし、健康診断の時に医者からも『体重あるけど太ってる感じはしないから大丈夫でしょう』と言われました。 筋トレ好きが集まるサイトでもその体でその数字はおかしいと。 という事は体脂肪計がおかしいという事で自己解決させました(笑) 以前は俺も、食べても太らないなぁと思ってましたが、本腰を入れて筋トレに励みいっぱい食べたら5年で20キロ増えましたよ。 そう、食べてるつもりが全然足りなかったという事です。 さぁ食べましょうo(^-^)o ちなみに今は4食(内、焼肉2食)取ってます。ダイエット中なので制限はしてますが。 そろそろ食欲の秋なのでSupaSupaさん食べまくりましょう 【2007/09/07 00:58】 || ■■■ たく ■■■ 990ea13e89[ 編集する? ]
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たくさん、僕も高校二年の時は身長174で体重72キロ、体脂肪16でしたよ(笑)
今は体重60ちょいですが・・・(笑) 当時はラグビー部だったのでとにかく飯食って筋トレして太れと・・・(/_;) supasupaさんもたくさん食べた方がいいですよ↑↑ 【2007/09/07 01:57】 || ■■■ ジョン ■■■ 8ded945eb4[ 編集する? ]
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私は6月に部活を引退してから体重が減っております。標準からやせになった感じでww食べる量が明らかに減ったからでしょうけど。
にしてもSupaSupaさんの痩せ具合、凄いですね^^;元気なんですよね??(ぇ。 体脂肪率も一体何パーセントなのか気になります^^; ところで話は変わるんですけど、上にあるIMAGINAT BLOWのサイトが少し更新されてましたけど、、、、これって一体何なんですか??前からちょっと気になってたんですー。 |
こんにちは^^
スパスパさんの動画編集は神がかっているのですが、フリーなんですか?有料つかっているんですか? 【2007/09/07 14:55】 || ■■■ 通りすがり ■■■ 9a7ece22d6[ 編集する? ]
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168cmに対し53~55kg(いつもこの数値をさまよってますw)
・・・・・・・中ですね。 中3で成長止まってます汗(縮んだ時もありましたwwww(爆 あばらが見えてるんでメタボリックな体脂肪率では無いと思います。 2センチくらい背丈がほしい;; せめて指だけでも伸びてww |
給食では毎日おかず常人の2倍
御飯2杯以上 くってますが 太りません。助けてくれ!!って感じですw supasupaさんは メタボリックにはなりそうもないですね^^(ぇ? |
量ってみました。
身長173。 体重が63kg。 体型は標準。 平均は65kgだそうです。 2kg下でした。 でも最近太ってきてるっ!! |
BMI指数モデルの間でちょっと話題になりマシたね。
自分は痩せ型でした。 ちなみにsupasupaさんと同じく20キロ太れと・・・。 自分はドンだけ食べても太らない・・・。 太らないから永遠に痩せか・・・。 |
>salt40さん
私二人がいてsalt40さん一人分!(笑) 太らなければいけない人もいればやせなければいけない人もいる。 地球人類全ての人々の体型を平均化するとはたして太るのか痩せるのか・・・( ̄~ ̄;) ギターがお腹の上!?Σ( ̄□ ̄;;;)!! 普通は足の上(笑) >Johannさん 175cmで49kg!!Σ( ̄□ ̄;;;)!! 親近感わきますw かなりヤバイくらいに痩せてる状態ですねそれは(^_^;) 現在62kgですか、いいですね~。ベストな体重じゃないですか( ̄▽ ̄) 体脂肪率も13%なら気にすることもないのでは? >たぬきさん おぉ、いい体型じゃないですか( ̄▽ ̄) 太りすぎでもなく痩せすぎでもなく。 成人男性の体脂肪率ってどのくらいがベストなんでしょうね?( ̄~ ̄;) いや、埋め込みとはちょっと違う感じでしょうか。 ボディに対して平行に直線という感じですので(^^) 埋め込みピッキングの角度が違うバージョンです( ̄▽ ̄) うあぁ(;´Д`)どうしても弧を描いたピッキングになってしまう(;´Д`) >さんぼさん 最初から速いピッキングっていうのはある程度のスピードまでいけるんですが急に速いピッキングになると全然ついていけません (;´Д`) そこで今速いピッキングに切り替え対応できるように練習中です( ̄▽ ̄) マシンガンピッキング・・・なのかな( ̄~ ̄;) ってさんぼさん諦めたんですかw しょうがない、私も諦め・・・じゃなくてがんばりますっw >たくさん 筋肉質の人は見た目より体重って重いんですよね?筋肉は脂肪よりも重いから。 医者も大丈夫、と太鼓判を押したのだから大丈夫ですよきっと(^^) 5年で20kg、1年で4kgですか健康的なペースですね~( ̄▽ ̄) 私も人並みに食べてるつもりなんですがやっぱり少ないのかな、う~む( ̄~ ̄;) それにしても1日4食、そのうち2食が焼き肉ですかΣ( ̄□ ̄;;;)!! タンパク質はたくさんとれそうですけど脂質も多く摂ってしまいそうΣ(゚Д゚lll) 私はチャンジャがあれば大量にご飯が食べられるのですが・・・・・ 臭 い ん で す よ >ジョンさん ラグビー部ってみんなゴツイ体してますよね~、 そういう努力が影にあったのですね(^^) プロテイン代は部費で出るのだろうか・・・( ̄~ ̄;) もっと意識して大量に食べてみます!(`・ω・´) >maikoさん あれ?部活引退したら普通は太りそうなんですけどw 運動量が減って消費カロリーも減る、でもいつも通りに食べるから太る。 という法則があったのですがw 食べる量も減ったならば痩せたりもするのでしょうね~( ̄▽ ̄) IMAGINAT BLOWはいまだ謎に包まれた企画です。 私のブログからもリンクしてあるぎんじねこさんのページからそこらじゅうのブログに広がってますがどうなることやら?( ̄~ ̄;) >通りすがりさん フリーのようで有料、有料のようで無料・・・な感じです。 答えは・・・Adobe Premiere というソフトの体験版を使ってます( ̄▽ ̄) >如月主義さん むむ、いい感じな体型じゃないですか( ̄▽ ̄) 指だけが2cm伸びたら結構不思議な感じwww というか気持ち悪い感じΣ(゚Д゚lll) >まよぽちてちさん 同士よ!w 食べても食べても太らない!痩せていく!w ハッ(|| ゚Д゚) まさか体の中に寄生虫がいてそいつが栄養分を吸収してるとか・・・・。 >きゃべつさん く~標準体型うらやましい(笑) 太ってきたと感じたら、痩せるという感覚よりは筋肉つける、という感覚でいくとスマートな引き締まった体にできるかも(^^) >hayaさん ぐおぉ!hayaさんもかなり痩せてるようですね(^_^;) やっぱりそういう人はどれだけ食べても太らない、と(;´Д`) 体脂肪吸引っていう手術がありますが体脂肪注入っていう手術はあるのだろうか(笑) |
あらら・・ガリガリ君ですね。いや僕もなんですが・・・
僕も同じくらいの身長で、それぐらいの体重です。 今年の夏でまた体重が落ちて、夏バテで危なかったです(笑)。 それでも何故か太りたくないんです(汗)。では失礼します |
はじめまして、ギターの練習について検索していてこちらにたどり着きました。
練習ムービーや、みんなでcanon rockなど、とても楽しいブログですね。 ピッキングについて試行錯誤されているご様子ですが、「ギター・マガジングングンうまくなる究極のプレイ・フォーム」という書籍に、ピッキングについてかなり細かく解説されていますので、参考にされてはいかがでしょうか。(左手のフォームについての説明は、かなり独特で完全に真似しようとすると指を痛めてしまいそうなので、そこはご注意ください。) 【2007/09/09 05:49】 || ■■■ 伊藤 ■■■ 57721429a0[ 編集する? ]
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>大貴さん
いや~以前も書きましたがホントにガリガリです(^_^;) 最近気づかぬうちにガリガリに磨きがかかってしまっているのでマッスルをつけようかと。 大貴さんも確か同じような体型でしたよね~。 どうです?一緒に筋トレなど?(笑) ただ食って太るのとはちょっと違って、マッスルをつけるんです(^^) >伊藤さん お、その本は知ってます。 買おうかどうか悩んだことありますから(笑) ピッキングについて詳しく載ってるのか・・・むむむ、欲しくなってきましたよ?(^^) ・・・ぐわ、1500円以上にしないと送料がかかってしまう。何か他の物も一緒に・・・ 情報ありがとうございます(^^) |
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